{"id":20203953,"date":"2023-04-24T13:08:40","date_gmt":"2023-04-24T11:08:40","guid":{"rendered":"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/?page_id=20203953"},"modified":"2023-07-13T20:45:43","modified_gmt":"2023-07-13T18:45:43","slug":"welche-phase-beschreibt-dich-am-besten","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/de\/welche-phase-beschreibt-dich-am-besten\/","title":{"rendered":"Expatriate Phasen"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=“1″ custom_padding_last_edited=“on|phone“ _builder_version=“4.20.4″ _module_preset=“default“ background_image=“https:\/\/sarah-eisenacher.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/dr-sara-eisenacher-expat-coaching-0001.jpg“ custom_padding=“5vh||5vh||false|false“ custom_padding_tablet=“6vh||6vh||false|false“ custom_padding_phone=“6vh||6vh||false|false“ bottom_divider_height=“120px“ bottom_divider_flip=“horizontal|vertical“ bottom_divider_height_tablet=“53px“ bottom_divider_height_phone=“42px“ bottom_divider_height_last_edited=“on|desktop“ global_colors_info=“{}“][et_pb_row _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ width=“100%“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ header_2_font=“|700|||||||“ header_2_text_color=“#FFFFFF“ header_2_font_size=“60px“ header_2_font_size_tablet=““ header_2_font_size_phone=“40px“ header_2_font_size_last_edited=“on|phone“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Welche Phase beschreibt dich am besten?<\/h2>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ module_id=“Der-Traum-von-einem-Umzug-ins-Ausland“ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ background_enable_image=“off“ custom_padding=“40px||96px||false|false“ global_colors_info=“{}“][et_pb_row column_structure=“1_4,3_4″ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ width=“85%“ custom_padding=“40px||40px||false|false“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“1_4″ module_class=“dp-vertical-align“ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/sarah-eisenacher.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/der-traum.jpg“ title_text=“Der Traum“ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=“3_4″ module_class=“dp-vertical-align“ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ text_text_color=“rgba(31,31,31,0.8)“ text_font_size=“20px“ text_line_height=“1.6em“ header_2_font=“|700|||||||“ header_2_text_color=“#1F1F1F“ header_2_font_size=“36px“ header_2_line_height=“1.2em“ custom_margin=“||20px||false|false“ text_font_size_tablet=““ text_font_size_phone=“15px“ text_font_size_last_edited=“on|phone“ header_2_font_size_tablet=““ header_2_font_size_phone=“24px“ header_2_font_size_last_edited=“on|phone“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Der Traum von einem Umzug ins Ausland<\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_divider color=“#626654″ divider_weight=“3px“ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ max_width=“80px“ custom_margin=“||5px||false|false“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ text_text_color=“rgba(31,31,31,0.8)“ text_font_size=“20px“ text_line_height=“1.6em“ text_font_size_tablet=““ text_font_size_phone=“15px“ text_font_size_last_edited=“on|phone“ global_colors_info=“{}“ custom_padding=“||7px|||“]<\/p>\n

Du hast den Traum eines Lebens im Ausland. Das Leben eines Expats, Digital Nomads, oder Weltb\u00fcrgers. Und du m\u00f6chtest ihn Realit\u00e4t werden lassen. Ein Traum, der nur ein Traum bleibt, stellt dich nicht zufrieden. Kennst du es, dass trotz deines Traumes manchmal Zweifel kommen? „Werde ich es schaffen, meinen Traum in die Wirklichkeit umzusetzen?“ „Brauche ich noch mehr Klarheit, bevor ich meine Strategie erfolgreich umsetzen kann?“ „Ist es mein eigener Traum oder der eines anderen?“ „Ist es eine gute Idee, den Auslandstraum meines Partners zu erf\u00fcllen?“ „Ist es eine gute Idee, mein aktuelles Leben f\u00fcr meine Arbeit aufzugeben?“ Meiner Erfahrung nach ging es mit diesen Fragen in der Traum-Phase hin und her. Es war schwierig eine Entscheidung f\u00fcr oder gegen den Umzug ins Ausland zu treffen. Es war niemals eine 100 zu 0 Entscheidung und ich musste meinen Frieden mit den Nachteilen der Entscheidung finden. Manchmal habe ich meine Ziele aus den Augen verloren. Manchmal wollte ich gar keine Entscheidung mehr treffen. Ich werde dir dabei helfen, deine Ziele zu erkennen, sie zu erreichen und dein Selbstbewusstsein zu st\u00e4rken.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ module_id=“In-Aktion-Es-wird-ernst“ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ background_color=“#E6DED2″ background_enable_image=“off“ custom_padding=“40px||96px||false|false“ global_colors_info=“{}“][et_pb_row column_structure=“3_4,1_4″ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ width=“85%“ custom_padding=“40px||40px||false|false“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“3_4″ module_class=“dp-vertical-align“ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ text_text_color=“rgba(31,31,31,0.8)“ text_font_size=“20px“ text_line_height=“1.6em“ header_2_font=“|700|||||||“ header_2_text_color=“#1F1F1F“ header_2_font_size=“36px“ header_2_line_height=“1.2em“ custom_margin=“||20px||false|false“ text_font_size_tablet=““ text_font_size_phone=“15px“ text_font_size_last_edited=“on|phone“ header_2_font_size_tablet=““ header_2_font_size_phone=“24px“ header_2_font_size_last_edited=“on|phone“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

In Aktion \u2013 Es wird ernst<\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_divider color=“#626654″ divider_weight=“3px“ _builder_version=“4.20.4″ _module_preset=“default“ max_width=“80px“ custom_margin=“||5px||false|false“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ text_text_color=“rgba(31,31,31,0.8)“ text_font_size=“20px“ text_line_height=“1.6em“ custom_padding=“||10px|||“ text_font_size_tablet=““ text_font_size_phone=“15px“ text_font_size_last_edited=“on|phone“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Alles klar! Jetzt ist es soweit! Ich gehe ins Ausland und nichts kann mich stoppen!
Nichts? Manchmal f\u00fchlt es sich jedoch so an, als w\u00fcrde ich mich selbst aufhalten. Viele meiner Klienten berichten von kreisenden Gedanken: „Wie wird es sich anf\u00fchlen, wenn ich die Haust\u00fcre zumache und zum Flughafen fahre?“ „Wie werde ich es schaffen meine Familie zu verabschieden?“ Kennst du solche Gedanken? Sie k\u00f6nnen zu extremen Gef\u00fchlen f\u00fchren, bis hin zur Panik. Auch, dass man seine Entscheidung bereut, ist h\u00e4ufig. Hast du die Sorge, dass du nicht mehr alle Herausforderungen bew\u00e4ltigen kannst? In Stressphasen k\u00f6nnen wir manchmal nicht mehr auf unsere bisherigen Strategien und F\u00e4higkeiten zur\u00fcckgreifen. Deine Widerstandskraft, Klarheit und Entschlossenheit kann jederzeit wieder gest\u00e4rkt werden. Im Online-Expatcoaching stehen mir als Psychologin viele Methoden zur Verf\u00fcgung, um dich dabei zu unterst\u00fctzen.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_4″ module_class=“dp-vertical-align“ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/sarah-eisenacher.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/organizing-h-over.jpg“ title_text=“In Aktion“ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ module_id=“Familienleben-Der-Umgang-mit-familiaeren-Herausforderungen-im-Ausland“ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ background_enable_image=“off“ custom_padding=“40px||96px||false|false“ global_colors_info=“{}“][et_pb_row column_structure=“1_4,3_4″ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ width=“85%“ custom_padding=“40px||40px||false|false“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“1_4″ module_class=“dp-vertical-align“ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/sarah-eisenacher.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/familie-im-ausland-familienleben.jpg“ title_text=“Familienleben“ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=“3_4″ module_class=“dp-vertical-align“ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ text_text_color=“rgba(31,31,31,0.8)“ text_font_size=“20px“ text_line_height=“1.6em“ header_2_font=“|700|||||||“ header_2_text_color=“#1F1F1F“ header_2_font_size=“36px“ header_2_line_height=“1.2em“ custom_margin=“||20px||false|false“ text_font_size_tablet=““ text_font_size_phone=“15px“ text_font_size_last_edited=“on|phone“ header_2_font_size_tablet=““ header_2_font_size_phone=“24px“ header_2_font_size_last_edited=“on|phone“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Familienleben\u2013 Der Umgang mit famili\u00e4ren Herausforderungen im Ausland<\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_divider color=“#626654″ divider_weight=“3px“ _builder_version=“4.20.4″ _module_preset=“default“ max_width=“80px“ custom_margin=“||5px||false|false“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ text_text_color=“rgba(31,31,31,0.8)“ text_font_size=“20px“ text_line_height=“1.6em“ text_font_size_tablet=““ text_font_size_phone=“15px“ text_font_size_last_edited=“on|phone“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Viele meiner KlientInnen nehmen ihre PartnerInnen und\/oder Kinder mit auf ihre Expat-Reise. Das bedeutet meist eine Menge Verantwortung und erfordert eine umfangreiche Planung. Gemeinsam k\u00f6nnen Familien durch ihr Expat-Erlebnis wertvolle Erinnerungen erschaffen und besonders eng zusammenwachsen. Gleichzeitig hat jedes Familienmitglied seine eigenen Herausforderungen. Und in der Heimat gebliebene Familie und Freunde haben das auch. Haben deine Kinder Schwierigkeiten mit der Eingew\u00f6hnung? Hat dein Partner berufliche Probleme oder musste die Karriere aufgeben? F\u00fchlen sich geliebte Menschen zu Hause vernachl\u00e4ssigt? Ich kenne mich mit schwierigen Gef\u00fchlen, wie \u00c4rger, Angst, Schuldgef\u00fchlen, Hilflosigkeit, Frustration, etc. gut aus. Gespr\u00e4che miteinander werden in solchen Zeiten schwieriger als gew\u00f6hnlich. Im Online-Coaching stehe ich dir zur Seite, damit du und deine Familie das bestm\u00f6gliche Auslandserlebnis haben und als Team die Herausforderungen bew\u00e4ltigen k\u00f6nnen.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ module_id=“Ankommen-und-Leben-in-einem-fremden-Land-zwischen-Aufregung-und-Heimweh“ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ background_color=“#E6DED2″ background_enable_image=“off“ custom_padding=“40px||96px||false|false“ global_colors_info=“{}“][et_pb_row column_structure=“3_4,1_4″ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ width=“85%“ custom_padding=“40px||40px||false|false“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“3_4″ module_class=“dp-vertical-align“ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ text_text_color=“rgba(31,31,31,0.8)“ text_font_size=“20px“ text_line_height=“1.6em“ header_2_font=“|700|||||||“ header_2_text_color=“#1F1F1F“ header_2_font_size=“36px“ header_2_line_height=“1.2em“ custom_margin=“||20px||false|false“ text_font_size_tablet=““ text_font_size_phone=“15px“ text_font_size_last_edited=“on|phone“ header_2_font_size_tablet=““ header_2_font_size_phone=“24px“ header_2_font_size_last_edited=“on|phone“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Ankommen und Leben in einem fremden Land \u2013 zwischen Aufregung und Heimweh<\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_divider color=“#626654″ divider_weight=“3px“ _builder_version=“4.20.4″ _module_preset=“default“ max_width=“80px“ custom_margin=“||5px||false|false“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ text_text_color=“rgba(31,31,31,0.8)“ text_font_size=“20px“ text_line_height=“1.6em“ text_font_size_tablet=““ text_font_size_phone=“15px“ text_font_size_last_edited=“on|phone“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Du bist im neuen Land angekommen und bereit f\u00fcr eine unvergessliche Zeit in deinem Leben. Das \u201cneue Leben im Ausland\u201d bietet dir und deiner Familie die M\u00f6glichkeit f\u00fcr eine Neu-Verwirklichung, f\u00fcr neue Erinnerunge, neue Energie. Aber auch das Leben in diesem facettenreichen neuen Land, sei es als Expat, Digital Nomad, Austauschsch\u00fclerIn oder -studentIn, wird irgendwann zum Alltag. F\u00fchlst du dich manchmal einsam und alleine? Ist es schwer Anschluss zu finden? F\u00fchlst du dich durch die ganze B\u00fcrokratie \u00fcberfordert? Auch die vielen kleinen Missverst\u00e4ndnisse mit Einheimischen k\u00f6nnen die Eingew\u00f6hnung ins neue Leben schwer machen. Die meisten Expats kennen Abbruch- und Aufgabegedanken zu irgendeinem Zeitpunkt. M\u00f6chtest du Werkzeuge und F\u00e4higkeiten erlernen, die es dir erleichtern, den neuen Ort auch w\u00e4hrend Phasen gro\u00dfer Herausforderungen oder Heimweh als dein Zuhause zu betrachten? Verbessere deine Lebensqualit\u00e4t, lerne mehr \u00fcber dich selbst und gestalte die wei\u00dfen Seiten dieses neuen Kapitels mit leuchtenden Farben.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_4″ module_class=“dp-vertical-align“ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/sarah-eisenacher.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/zwischen-aufregung-und-heimweh.jpg“ title_text=“Zwischen Aufregung und Heimweh“ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ module_id=“Bleiben-oder-Gehen-und-andere-wichtige-Entscheidungen-im-Expat-Leben“ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ background_enable_image=“off“ custom_padding=“40px||96px||false|false“ global_colors_info=“{}“][et_pb_row column_structure=“1_4,3_4″ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ width=“85%“ custom_padding=“40px||40px||false|false“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“1_4″ module_class=“dp-vertical-align“ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/sarah-eisenacher.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/bleiben-oder-gehen.jpg“ title_text=“Bleiben oder Gehen“ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=“3_4″ module_class=“dp-vertical-align“ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ text_text_color=“rgba(31,31,31,0.8)“ text_font_size=“20px“ text_line_height=“1.6em“ header_2_font=“|700|||||||“ header_2_text_color=“#1F1F1F“ header_2_font_size=“36px“ header_2_line_height=“1.2em“ custom_margin=“||20px||false|false“ text_font_size_tablet=““ text_font_size_phone=“15px“ text_font_size_last_edited=“on|phone“ header_2_font_size_tablet=““ header_2_font_size_phone=“24px“ header_2_font_size_last_edited=“on|phone“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Bleiben oder Gehen \u2013
und andere wichtige Entscheidungen im Expat-Leben<\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_divider color=“#626654″ divider_weight=“3px“ _builder_version=“4.20.4″ _module_preset=“default“ max_width=“80px“ custom_margin=“||5px||false|false“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ text_text_color=“rgba(31,31,31,0.8)“ text_font_size=“20px“ text_line_height=“1.6em“ text_font_size_tablet=““ text_font_size_phone=“15px“ text_font_size_last_edited=“on|phone“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n

Soll ich hier bleiben? Soll ich in mein Heimatland zur\u00fcckkehren? Soll ich in ein weiteres Land ziehen? Diesem Dilemma m\u00fcssen sich viele Expats, Expatfamilien, Digital Nomads, Austaussch\u00fclerInnen und -studentInnen, sowie erwachsene dritt-Generationskinder zu irgendeinem Zeitpunkt stellen. Erneut k\u00f6nnen Angst, Traurigkeit und \u00dcberforderung im Vordergrund stehen. Die Situation wird besonders schwierig, wenn Familienglieder unterschiedliche Tr\u00e4ume haben oder pers\u00f6nliche W\u00fcnsche und Karrierepl\u00e4ne in unterschiedliche Richtungen weisen. Es gibt nicht die eine richtige Entscheidung. Aber wie finden wir dann einen guten Weg? Meine psychologischen Methoden im Online-Expat-Coaching werden dir helfen k\u00f6nnen, mit deinen Gef\u00fchlen besser umzugehen und Entscheidungen leichter zu f\u00e4llen. Entfalte dein volles Potenzial und finde deinen pers\u00f6nlichen Weg zu mehr innerer Freiheit und Selbstbestimmung.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.20.4″ _module_preset=“default“ background_image=“https:\/\/sarah-eisenacher.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/dr-sara-eisenacher-expat-coaching-0001.jpg“ custom_margin=“||||false|false“ custom_padding=“150px||150px||false|false“ global_colors_info=“{}“][et_pb_row _builder_version=“4.20.4″ _module_preset=“default“ background_enable_image=“off“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.20.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][dipi_expanding_cta content_title=“Interessiert?“ content_description=“<\/p>\n

Kostenlose Erstberatung vereinbaren<\/p>\n

“ show_content_button=“on“ content_button_text=“jetzt Termin vereinbaren“ content_button_link=“\/kontakt“ content_icon_color=“#996633″ content_bg_use_color_gradient=“on“ content_bg_color_gradient_stops=“rgba(232,227,217,0.9) 0%|rgba(232,227,217,0.9) 100%“ content_bg_color_gradient_overlays_image=“on“ content_bg_image=“https:\/\/sarah-eisenacher.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/dr-sara-eisenacher-expat-coaching-0001.jpg“ _builder_version=“4.21.0″ _module_preset=“default“ content_title_text_color=“#626654″ content_title_font_size=“50px“ content_desc_text_color=“#1F1F1F“ content_desc_font_size=“32px“ content_desc_line_height=“1.4em“ background_image=“https:\/\/sarah-eisenacher.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/dr-sara-eisenacher-expat-coaching-0001.jpg“ custom_content_button=“on“ content_button_text_color=“#E8E3D9″ content_button_bg_color=“#626654″ content_button_border_color=“#626654″ hover_enabled=“0″ content_title_font_size_tablet=“40px“ content_title_font_size_phone=“30px“ content_title_font_size_last_edited=“on|phone“ content_desc_font_size_tablet=“26px“ content_desc_font_size_phone=“20px“ content_desc_font_size_last_edited=“on|phone“ global_colors_info=“{}“ sticky_enabled=“0″][\/dipi_expanding_cta][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Welche Phase beschreibt dich am besten?Der Traum von einem Umzug ins AuslandDu hast den Traum eines Lebens im Ausland. Das Leben eines Expats, Digital Nomads, oder Weltb\u00fcrgers. Und du m\u00f6chtest ihn Realit\u00e4t werden lassen. Ein Traum, der nur ein Traum bleibt, stellt dich nicht zufrieden. Kennst du es, dass trotz deines Traumes manchmal Zweifel kommen? […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"[et_pb_section fb_built=\"1\" custom_padding_last_edited=\"on|phone\" _builder_version=\"4.20.4\" _module_preset=\"default\" background_image=\"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/dr-sara-eisenacher-expat-coaching-0001.jpg\" custom_padding=\"5vh||5vh||false|false\" custom_padding_tablet=\"6vh||6vh||false|false\" custom_padding_phone=\"6vh||6vh||false|false\" bottom_divider_height=\"120px\" bottom_divider_flip=\"horizontal|vertical\" bottom_divider_height_tablet=\"53px\" bottom_divider_height_phone=\"42px\" bottom_divider_height_last_edited=\"on|desktop\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_row _builder_version=\"4.20.4\" _module_preset=\"default\" width=\"85%\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"4_4\" _builder_version=\"4.16\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_text _builder_version=\"4.16\" _module_preset=\"default\" header_2_font=\"|700|||||||\" header_2_text_color=\"#FFFFFF\" header_2_font_size=\"60px\" max_width=\"800px\" header_2_font_size_tablet=\"\" header_2_font_size_phone=\"40px\" header_2_font_size_last_edited=\"on|phone\" global_colors_info=\"{}\"]\n

\u00dcber mich<\/h2>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\"1\" _builder_version=\"4.20.4\" _module_preset=\"default\" background_enable_image=\"off\" custom_padding=\"40px||96px||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_row column_structure=\"1_4,3_4\" make_equal=\"on\" _builder_version=\"4.20.4\" _module_preset=\"default\" width=\"85%\" custom_padding=\"40px||40px||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"1_4\" module_class=\"dp-vertical-align\" _builder_version=\"4.16\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_image src=\"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/dr-sarah-eisenacher-02.jpg\" title_text=\"dr-sarah-eisenacher-02\" _builder_version=\"4.20.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"3_4\" module_class=\"dp-vertical-align\" _builder_version=\"4.16\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_text _builder_version=\"4.20.4\" _module_preset=\"default\" text_text_color=\"rgba(31,31,31,0.8)\" text_font_size=\"20px\" text_line_height=\"1.6em\" header_2_font=\"|700|||||||\" header_2_text_color=\"#1F1F1F\" header_2_font_size=\"36px\" header_2_line_height=\"1.2em\" custom_margin=\"||20px||false|false\" text_font_size_tablet=\"\" text_font_size_phone=\"15px\" text_font_size_last_edited=\"on|phone\" header_2_font_size_tablet=\"\" header_2_font_size_phone=\"24px\" header_2_font_size_last_edited=\"on|phone\" global_colors_info=\"{}\"]\n

\u00dcber mich<\/h2>\n[\/et_pb_text][et_pb_divider color=\"#3C5439\" divider_weight=\"3px\" _builder_version=\"4.20.4\" _module_preset=\"default\" max_width=\"80px\" custom_margin=\"||5px||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=\"4.20.4\" _module_preset=\"default\" text_text_color=\"rgba(31,31,31,0.8)\" text_font_size=\"20px\" text_line_height=\"1.6em\" text_font_size_tablet=\"\" text_font_size_phone=\"15px\" text_font_size_last_edited=\"on|phone\" global_colors_info=\"{}\"]Hallo, Ich bin Sarah. Ich bin Expat-Coach, Master of Science in Pychology und Dr.sc.hum, sowie Expat (bzw. Dependent) myself.\nUrspr\u00fcnglich komme ich aus Deutschland. Im Fr\u00fchling 2022 sind mein Mann und ich wegen seiner Arbeit nach Atlanta, Georgia, US gezogen In Deutschland bin ich lizenziert als Psychologische Psychotherapeuten. Seit meinem Aufenthalt in der USA arbeite ich selbstst\u00e4ndig als Expat Coach und angestellt als wissenschaftliche Koordinatorin and der Emory University. Ich biete aktuell keine Therapie an. Daf\u00fcr biete ich mein Coaching f\u00fcr Expats, digital nomads, Austauschsch\u00fcler und Menschen, die um die Welt ziehen, an und unterst\u00fctze damit einzelne Personen und Familien mit all ihren Fragen und Schwierigkeiten in der Adaption in neuen L\u00e4ndern. F\u00fcr meine Arbeit ist die aktuelle Forschungslage und evidenzbasiertes Wissen immer die Grundlage. Ich bilde mich fortgehend weiter. Das Gehirn ist f\u00fcr mich ein faszinierendes Organ. In meiner Frezeit bin ich gerne sehr aktiv, mit verschiedensten Sportarten (davon am liebsten Volleyball und laufen), Musik (Klavier), lesen und damit ganz viel Zeit in Sonne oder Regen drau\u00dfen zu verbringen. [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\"1\" custom_padding_last_edited=\"on|phone\" _builder_version=\"4.20.4\" _module_preset=\"default\" use_background_color_gradient=\"on\" background_color_gradient_stops=\"#e8e3d9 0%|#e8e3d9 100%\" background_color_gradient_overlays_image=\"on\" background_enable_image=\"off\" custom_padding=\"5vh||5vh||false|false\" custom_padding_tablet=\"180px||180px||false|false\" custom_padding_phone=\"100px||180px||false|false\" bottom_divider_height=\"120px\" bottom_divider_flip=\"horizontal|vertical\" bottom_divider_height_tablet=\"53px\" bottom_divider_height_phone=\"42px\" bottom_divider_height_last_edited=\"on|desktop\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_row _builder_version=\"4.20.4\" _module_preset=\"default\" width=\"85%\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"4_4\" _builder_version=\"4.16\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_text _builder_version=\"4.20.4\" _module_preset=\"default\" text_text_color=\"rgba(31,31,31,0.8)\" text_font_size=\"20px\" text_line_height=\"1.6em\" text_font_size_tablet=\"\" text_font_size_phone=\"15px\" text_font_size_last_edited=\"on|phone\" global_colors_info=\"{}\"]Schon 2002 zog es mich f\u00fcr ein Jahr in die USA f\u00fcr ein High School Jahr. Anschlie\u00dfend habe ich auch noch in den Niederlanden und in Canada gelebt. Insgesamt habe ich in zehn verschieden St\u00e4dten in diesen vier L\u00e4ndern gelebt. Ich liebe es kulturele Unterschiede zu beobachten, andere Sichtweisen kennen zu lernen und mein Wissen \u00fcber alternative Lebenswege zu erweitern. Auch wenn es schwierige, demotivierende, manchmal einsame Zeiten gibt, lerne ich weiterhin so viel anhand dieser verschiedenen Lebensperioden- und arten. Ich bin gewachsen und habe andere Menschen durch Auslandserfahrungen ma\u00dfgeblich wachsen sehen. Das motiviert mich immer wieder diese Schritte zu gehen. Au\u00dferdem genie\u00dfe ich mit Freude so viele kulinarische Eindr\u00fccke und lasse mein Rezeptbuch wachsen. [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\"1\" _builder_version=\"4.20.4\" _module_preset=\"default\" background_enable_image=\"off\" custom_padding=\"40px||96px||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_row column_structure=\"1_2,1_2\" make_equal=\"on\" _builder_version=\"4.20.4\" _module_preset=\"default\" width=\"85%\" custom_padding=\"40px||40px||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"1_2\" module_class=\"dp-vertical-align\" _builder_version=\"4.16\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_image src=\"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/dr-sarah-eisenacher-01.jpg\" title_text=\"dr-sarah-eisenacher-01\" _builder_version=\"4.20.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"1_2\" module_class=\"dp-vertical-align\" _builder_version=\"4.16\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_text _builder_version=\"4.20.4\" _module_preset=\"default\" text_text_color=\"rgba(31,31,31,0.8)\" text_font_size=\"20px\" text_line_height=\"1.6em\" text_font_size_tablet=\"\" text_font_size_phone=\"15px\" text_font_size_last_edited=\"on|phone\" global_colors_info=\"{}\"]\n\nMeine Klienten<\/strong> sind meist Menschen, die aufgrund unterschiedlicher Gr\u00fcnde, z.B. familiar, beruflich oder aus Neugier, im Ausland leben (werden). Sie trauen sich diesen Schritt des pers\u00f6nlichen Wachstums zureasons, a whish for personal development, or family reasons. But everybody has their own story and I meet people with very different backgrounds. My clients are looking for a structured, evidence based, individualized program. They are valuing the flexible opportunity of online work and the joint decision process about the number of coaching hours. Whether it is one hour for spot-coaching or regular meetings for a longer accompaniment, it is in my portfolio. Your goals \u2013 your way!\n\n[\/et_pb_text][et_pb_button button_text=\"mehr erfahren\" _builder_version=\"4.20.4\" _module_preset=\"default\" custom_button=\"on\" button_text_size=\"13px\" button_text_color=\"#E8E3D9\" button_bg_color=\"#3C5439\" button_border_width=\"0px\" button_letter_spacing=\"1px\" button_font=\"|700||on|||||\" custom_padding=\"12px|25px|12px|25px|false|false\" box_shadow_style=\"preset3\" box_shadow_color=\"rgba(22,52,127,0.31)\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\"1\" _builder_version=\"4.20.4\" _module_preset=\"default\" background_image=\"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/dr-sara-eisenacher-expat-coaching-0001.jpg\" custom_margin=\"||||false|false\" custom_padding=\"150px||150px||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_row _builder_version=\"4.20.4\" _module_preset=\"default\" background_enable_image=\"off\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"4_4\" _builder_version=\"4.20.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][dipi_expanding_cta content_title=\"Interessiert? \" content_description=\"\n\nKostenloses Erstgespr\u00e4ch vereinbaren\n\n\" show_content_button=\"on\" content_button_text=\"Jetzt sichern\" content_button_link=\"\/kontakt\" content_icon_color=\"#996633\" content_bg_use_color_gradient=\"on\" content_bg_color_gradient_stops=\"rgba(232,227,217,0.9) 0%|rgba(232,227,217,0.9) 100%\" content_bg_color_gradient_overlays_image=\"on\" content_bg_image=\"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/dr-sara-eisenacher-expat-coaching-0001.jpg\" _builder_version=\"4.20.4\" _module_preset=\"default\" content_title_text_color=\"#3C5439\" content_title_font_size=\"50px\" content_desc_text_color=\"#1F1F1F\" content_desc_font_size=\"32px\" content_desc_line_height=\"1.4em\" background_image=\"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/dr-sara-eisenacher-expat-coaching-0001.jpg\" custom_content_button=\"on\" content_button_text_color=\"#E8E3D9\" content_button_bg_color=\"#3C5439\" content_button_border_color=\"#3C5439\" hover_enabled=\"0\" global_colors_info=\"{}\" content_title_font_size_last_edited=\"on|phone\" content_title_font_size_tablet=\"40px\" sticky_enabled=\"0\" content_title_font_size_phone=\"30px\" content_desc_font_size_last_edited=\"on|phone\" content_desc_font_size_tablet=\"26px\" content_desc_font_size_phone=\"20px\"][\/dipi_expanding_cta][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"dipi_cpt_category":[],"class_list":["post-20203953","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nExpatriate Phasen - Expat Coaching | sarah-eisenacher.com<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Die verschiedenen Phasen des Lebens im Ausland als Expat, Digital Nomad oder Austauschsch\u00fcler bringen jeweils ihre eigenen Herausforderungen mit sich. Mein professionelles Expat-Coaching wird dir helfen, Stabilit\u00e4t und Zufriedenheit in deiner aktuellen Phase zu finden, deine Kr\u00e4fte zu nutzen, um deine Ziele anzustreben, und das Beste aus deiner Zeit im Ausland zu machen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/de\/welche-phase-beschreibt-dich-am-besten\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Expatriate Phasen - Expat Coaching | sarah-eisenacher.com\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Die verschiedenen Phasen des Lebens im Ausland als Expat, Digital Nomad oder Austauschsch\u00fcler bringen jeweils ihre eigenen Herausforderungen mit sich. Mein professionelles Expat-Coaching wird dir helfen, Stabilit\u00e4t und Zufriedenheit in deiner aktuellen Phase zu finden, deine Kr\u00e4fte zu nutzen, um deine Ziele anzustreben, und das Beste aus deiner Zeit im Ausland zu machen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/de\/welche-phase-beschreibt-dich-am-besten\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Expat Coaching | sarah-eisenacher.com\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-07-13T18:45:43+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"7\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sarah-eisenacher.com\\\/de\\\/welche-phase-beschreibt-dich-am-besten\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sarah-eisenacher.com\\\/de\\\/welche-phase-beschreibt-dich-am-besten\\\/\",\"name\":\"Expatriate Phasen - Expat Coaching | sarah-eisenacher.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sarah-eisenacher.com\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-04-24T11:08:40+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-13T18:45:43+00:00\",\"description\":\"Die verschiedenen Phasen des Lebens im Ausland als Expat, Digital Nomad oder Austauschsch\u00fcler bringen jeweils ihre eigenen Herausforderungen mit sich. Mein professionelles Expat-Coaching wird dir helfen, Stabilit\u00e4t und Zufriedenheit in deiner aktuellen Phase zu finden, deine Kr\u00e4fte zu nutzen, um deine Ziele anzustreben, und das Beste aus deiner Zeit im Ausland zu machen.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sarah-eisenacher.com\\\/de\\\/welche-phase-beschreibt-dich-am-besten\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/sarah-eisenacher.com\\\/de\\\/welche-phase-beschreibt-dich-am-besten\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sarah-eisenacher.com\\\/de\\\/welche-phase-beschreibt-dich-am-besten\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/sarah-eisenacher.com\\\/de\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Expatriate Phasen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sarah-eisenacher.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sarah-eisenacher.com\\\/\",\"name\":\"Expat Coaching | sarah-eisenacher.com\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/sarah-eisenacher.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Expatriate Phasen - Expat Coaching | sarah-eisenacher.com","description":"Die verschiedenen Phasen des Lebens im Ausland als Expat, Digital Nomad oder Austauschsch\u00fcler bringen jeweils ihre eigenen Herausforderungen mit sich. Mein professionelles Expat-Coaching wird dir helfen, Stabilit\u00e4t und Zufriedenheit in deiner aktuellen Phase zu finden, deine Kr\u00e4fte zu nutzen, um deine Ziele anzustreben, und das Beste aus deiner Zeit im Ausland zu machen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/de\/welche-phase-beschreibt-dich-am-besten\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Expatriate Phasen - Expat Coaching | sarah-eisenacher.com","og_description":"Die verschiedenen Phasen des Lebens im Ausland als Expat, Digital Nomad oder Austauschsch\u00fcler bringen jeweils ihre eigenen Herausforderungen mit sich. Mein professionelles Expat-Coaching wird dir helfen, Stabilit\u00e4t und Zufriedenheit in deiner aktuellen Phase zu finden, deine Kr\u00e4fte zu nutzen, um deine Ziele anzustreben, und das Beste aus deiner Zeit im Ausland zu machen.","og_url":"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/de\/welche-phase-beschreibt-dich-am-besten\/","og_site_name":"Expat Coaching | sarah-eisenacher.com","article_modified_time":"2023-07-13T18:45:43+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"7\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/de\/welche-phase-beschreibt-dich-am-besten\/","url":"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/de\/welche-phase-beschreibt-dich-am-besten\/","name":"Expatriate Phasen - Expat Coaching | sarah-eisenacher.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/#website"},"datePublished":"2023-04-24T11:08:40+00:00","dateModified":"2023-07-13T18:45:43+00:00","description":"Die verschiedenen Phasen des Lebens im Ausland als Expat, Digital Nomad oder Austauschsch\u00fcler bringen jeweils ihre eigenen Herausforderungen mit sich. Mein professionelles Expat-Coaching wird dir helfen, Stabilit\u00e4t und Zufriedenheit in deiner aktuellen Phase zu finden, deine Kr\u00e4fte zu nutzen, um deine Ziele anzustreben, und das Beste aus deiner Zeit im Ausland zu machen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/de\/welche-phase-beschreibt-dich-am-besten\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sarah-eisenacher.com\/de\/welche-phase-beschreibt-dich-am-besten\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/de\/welche-phase-beschreibt-dich-am-besten\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Expatriate Phasen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/#website","url":"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/","name":"Expat Coaching | sarah-eisenacher.com","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/20203953","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20203953"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/20203953\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20205337,"href":"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/20203953\/revisions\/20205337"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20203953"}],"wp:term":[{"taxonomy":"dipi_cpt_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sarah-eisenacher.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/dipi_cpt_category?post=20203953"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}