Erschaffe Dir dein zufriedenes und erfülltes Leben
in der globalen Welt
Beratung für Expats, Digital nomads und Weltbürger
flexibel, weltweit, in Deutsch und Englisch
Wir leben in einer wundervollen Welt.
Bist du bereit sie zu erleben?
Freude – Wachstum – Erfolg – Identifikation – Innere Stärke – Zufriedenheit – Stress Management – Resilienz
Hallo, mein Name ist Sarah.
Ich bin Psychologin und arbeite seit vielen Jahren mit dem Fokus auf das psychische Wohlbefinden meiner Klienten und Klientinnen. Träumst du davon in einem anderen Land zu leben? Bist du am Planen eines Umzugs ins Ausland? Oder hast du den Schritt schon gewagt? Das Leben im Ausland und einer anderen Kultur kann wundervoll sein, geht aber gleichzeitig immer mit großen Herausforderungen einher.
- emotionale Achterbahnen
- Einsamkeit, Trennungsängste
- Schuldgefühle gegenüber Familie und Freunden
- Überforderung Hilflosigkeit
Verschiedene Phasen des Expat-, Digital Nomad-, Austauschschüler-Lebens bringen verschiedene Hürden mit sich. In jeder Phase hast du aufregende Möglichkeiten und musst dich gleichzeitig mit dem ungeahnten Unbekannten auseinandersetzen. Das Leben im Ausland kann dir ein starkes Gefühl der Unabhängigkeit und grenzenlosen Freiheit geben, während jedoch zahlreiche Stressfaktoren und Veränderungen auf dich einprasseln, an die du dich anpassen musst. Ist dein persönliches oder berufliches Wohlbefinden dadurch belastet? Drehen sich deine Gedanken im Kreis? Spielen deine Gefühle verrückt? Mit meiner jahrelangen Erfahrung in der psychologischen Arbeit mit Menschen kann das expat coaching dir in deiner Phase helfen wieder auf einen stabilen Pfad zu kommen, deine Kraft für die Erfüllung deiner Ziele einzusetzen und das Leben im Ausland zu genießen.
Ich sage dir nicht, dass es LEICHT wird. Ich sage dir dass es sich LOHNEN wird.
Welche Phase beschreibt Dich am besten?
Als Expat Coach, PhD in Psychologie und selbst Expat bzw. Dependent in den USA biete ich auf der Grundlage evidenzbasierten Wissens Unterstützung an, wenn die Herausforderungen zu groß und erdrückend für dich erscheinen oder wenn du deine Resilienz für kommende Herausforderungen stärken möchten.
Du kannst von meinen Erfahrungen und strategischen Methoden profitieren, wenn du
auf der Suche nach mehr Klarheit über deine Ziele und Werte bist
gleichzeitig viele Herausforderungen zu meistern hast und Prioritäten setzen musst
dich überfordert fühlst, aktuelle Probleme eigenständig zu bewältigen
dich selbstbewusster, zufriedener, erfolgreicher fühlen möchtest
ein Leben zwischen unterschiedlichen Ländern führst
nach besseren Strategien suchst, um deine Gefühle zu regulieren
akuten Stressoren ausgesetzt bist
kostenlose Erstberatung vereinbaren
Bist du auf der Suche nach einem flexiblen online Coaching in Englisch oder Deutsch?